Acompañamiento en el duelo para familiares
«No sé cómo acompañar a quien acaba de perder a alguien»
Acompañar a alguien que acaba de perder a un ser querido genera muchas dudas. No saber qué decir, temer hacer más daño, sentir que nada de lo que haces alcanza. Es normal, y se puede aprender.
¿Te sientes identificado con esto?
No sabes qué decir
Y por miedo a equivocarte, a veces acabas no diciendo nada.
Temes hacer más daño
Cada frase te parece un campo de minas: nombrar o no nombrar, preguntar o callar.
No sabes cuánto es normal
Te preguntas si lleva demasiado tiempo así, si deberías preocuparte.
Te desborda a ti también
Sostener a alguien en duelo cansa, y a menudo nadie sostiene a quien sostiene.
Frases que no ayudan
Intuyes que algunas cosas que se dicen con buena intención hacen daño.
El entorno se ha ido retirando
Pasadas las primeras semanas, la gente desaparece y tú te quedas.
¿Para quién es este servicio?
Está pensado para familiares y personas cercanas que desean comprender mejor el proceso de duelo y aprender a acompañar desde el respeto, evitando errores habituales que, aunque bienintencionados, pueden aumentar el sufrimiento.
¿Cómo se trabaja el acompañamiento?
Durante las sesiones abordaremos las diferentes fases del duelo, las reacciones emocionales más frecuentes, las necesidades de la persona que está sufriendo y las herramientas que pueden facilitar un acompañamiento más sereno y saludable.
¿Y si quien está en duelo soy yo?
Este servicio está diseñado para quien acompaña. Si la pérdida es tuya, escríbeme y lo valoramos: el acompañamiento en duelo propio se aborda dentro del proceso terapéutico individual.
¿Te reconoces en esto? Escríbeme y lo vemos, sin compromiso.
Escribir por WhatsApp (abre en nueva ventana)¿Podemos acudir dos familiares?
Sí. La sesión doble, con dos personas, tiene una tarifa de 95 €.
¿Cuántas sesiones suelen hacer falta?
Suele ser un proceso breve y muy práctico. En pocas sesiones se cubren las fases del duelo, lo que ayuda, lo que no, y cómo sostener sin desgastarte.
¿Cuánto dura el proceso?
Al inicio se recomienda que las sesiones sean semanales, porque esa continuidad es la que hace avanzar el proceso. Según vas adquiriendo herramientas pasan a quincenales y después mensuales, hasta terminar.
¿Cuánto cuesta el acompañamiento en el duelo?
El primer paso es el más difícil
Escríbeme y me cuentas qué te está pasando. Valoramos juntas si puedo ayudarte, sin compromiso.