No esperes a mañana

No esperes a tener el tiempo suficiente para hacer lo que te gusta. No esperes a tener dinero para conocer mundo. No esperes a dominar un idioma para comenzar a hablarlo. No esperes a perder a alguien para contarle lo que sientes. No esperes a que otra persona dé el paso para decirle te quiero,…

Detalles

Claves para generar una actitud positiva ante la vida

Eres de las personas que te pones el traje gris y piensas que por mucho que hagas o digas tu vida será siempre igual o por el contrario te enfundas el traje de luces y te das mensajes positivos, viéndote como el responsables de las cosas que te suceden? En nuestra sociedad, está de moda ser una persona…

Detalles

Las crisis se superan

“Si siempre caminas en círculo, nunca podrás llegar a la meta; para solucionar una crisis hay que  sumergirse en ella”. “No temas a las crisis , sirven para descubrir nuevas capacidades en ti y poder afrontar la vida con otro talante”. Ante acontecimientos que se suceden de manera inesperada (muerte, despido, ruptura sentimental…), ocurre que…

Detalles

La asertividad

Se define como: “la habilidad de expresar nuestros deseos de una manera amable, franca, abierta, directa y adecuada, logrando decir lo que queremos sin atentar contra los demás; negociando con ellos/as su cumplimiento”. La asertividad es, el punto medio entre los comportamientos inhibidos propios de personas tímidas y/o inseguras y los comportamientos violentos propios de…

Detalles