Gracias a https://www.prontopro.es/ por esta maravillosa entrevista, un placer para mi compartir este rato y este espacio. Aquí os dejo parte de la entrevista, y en este enlace el texto completo – VER ENTREVISTA COMPLETA Las personas que acuden a consulta necesitan primeramente ser escuchadas, comprendidas, ordenar el caos interno, ponerle nombre a…
DetallesOs dejo el enlace sobre una entrevista que me realizaron en mujerhoy, aquí la podéis leer completa. ENLACE ENTREVISTA ¿Y si la insoportable eres tú? Cómo saber si eres una persona tóxica: comportamientos que lo son y de los que no te das cuenta Hablamos mucho de los comportamientos tóxicos de los demás, pero… ¿qué…
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“No temas a las crisis, sirven para descubrir nuevas capacidades en ti y poder afrontar la vida con otro talante”. Conocer esto, en cierta manera, libera. Ahora toca trabajarlo!! Hay ocasiones en las que la vida golpea de manera dura y poco previsible y, obviamente, la gestión no es sencilla para nadie. Los tiempos de…
Detalles1. Establece y pacta unas normas de uso: cuanto tiempo, dónde usarlo, el gasto mensual y descargas pactadas. 2. Pacta que el móvil u otras pantallas no puedan estar a la noche en el cuarto. Tienen que estar bajo la custodia de los padres y madres. 3. Conoce las aplicaciones que descarguen. Pídele/s que te…
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¿Sabemos ser inteligentes emocionalmente? ¿queremos que nuestros hijos e hijas lo sean? Cuando queremos saber si una persona es inteligente parece que no hay duda, valoramos si una persona es inteligente académicamente y ahí nos quedamos… pero; ¿este tipo de inteligencia es la predictora de éxito en el ámbito personal? ¿no hay más u otras…
DetallesEn el anterior post hablé de lo que se entiende por la ansiedad, así como de algunas de sus causas. Poner luz y claridad tomando conciencia de lo que nos lleva a sufrir estados ansiosos, es fundamental para aceptarlo dando la espalda a la resignación ( “es lo que hay”, “me ha tocado vivir de…
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Como decía Honrad Lorenz, La ansiedad con miedo y el miedo con ansiedad contribuyen a robarle al ser humano sus cualidades más esenciales. Una de ellas es la reflexión. Todas las personas en mayor o menor medida podemos saber a qué nos referimos cuando hablamos de la ansiedad, aún siendo causada por cosas diferentes y…
DetallesA todas las personas nos agrada que nos den una palmadita en la espalda, que nos refuercen y nos digan cosas positivas y nos remarquen o recuerden lo bien que hacemos las cosas, es más, no solo es que nos agrade, es que lo necesitamos!. Desde el punto de la emociones, los seres humanos tenemos…
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